佛法讲的是宇宙的事实真相，佛教的经典有一定的深度，所以很多人觉得佛经很难懂，这也是很正常的，佛经确实不是一般人能看懂的。但这个跟文化程度无关，不是说你学历高就容易读懂，学历低就不容易。你看六祖慧能大师，虽然不认识字，但只要听一遍佛经，他就能全部明白经里的意思，就能为别人讲经。那究竟怎样才能读懂佛经呢？能看懂佛经，起码要具备以下三个条件： 一，真诚心。读经必须用真诚心，对佛真诚的相信，没有一丝毫怀疑

有法友曾质疑佛陀究竟有无教诵咒语？如果没有，有何证据可以证明？本篇是选译自北传四分律的经文，佛在比丘戒律中明白地制戒不可持咒！ 佛陀如果真是不妄语者，是谛语者，则佛陀说话绝无可能对同一件事于甲处说A，于乙处便说非A，自相矛盾。 经典的演绎或有可能失真，更有可能是后人或外道为灭佛而伪造，但戒律的规定却不应有太大的出入。 选译节录自北传《四分律》　　　　　　　　　　　　　 有一次，僧团中的六个顽皮比丘替人画符

一个老人，一双鞋，一念善心，一份福佑 金刚菩提放生会 一个老人，一双鞋，一念善心，一份福佑 这个故事来自一个师兄的同事的讲述。 大家可知道，上海外滩发生过一次很严重的外滩踩踏事件，致使很多人当场死亡受伤，今天的故事就和这个有点关系。 这位同事有个女儿，在上海音乐学院念书，原本在踩踏事件的那天晚上，女孩和她的男朋友也打算去看灯的。 路上遇到了一个老人，这个老人在大冬天的，竟然光着脚不穿鞋，看起来像是无家可归

这个世界人海茫茫，有些人成就大事，还有些人终究碌碌无为。这一切并不是命中注定，我们的命运掌握在自己手里，没有谁能够做出改动，能够成为什么样的人，完全取决于你自己。 人的一生虽说短短几十年，但是差距就在这一分一毫之间拉开，你每堕落一分钟，就注定要站在更多人的脚后。真正有本事的人，能够一点一点的做出改变，能够让自己的生活发生翻天覆地的变化。 我们用两年的时间学会了说话，可是，却没有几个人，能够真正懂得说

人生考验之际，遵循本有的善良吧 幸福圆满人生今天 我们修行是在生活的一言一行中修持，处理世事是增益还是损减了？有没有遵守佛菩萨的教诫？常常问一问这两个问题，相信我们会逐渐提高自己的决策力。 Grain/inEar 世事纷杂，身处其中，我们随时可能会遇到大大小小的考验，大到人生之生死抉择，小到日常之琐屑小事。面对这些考验，若我们失去了应有的判断和准绳，可能会把自己带入了“坑”中；若出于善良本身，从相对高的道德观出发，事

丢掉面子，大胆去劝阻人们放下屠刀吧 有一天，我去菜市场买菜，看见一家蔬菜超市的门口放着一个杀鱼墩（杀鱼用的木墩）。 我与店主聊起天来。 我问：“生意做得怎样？” 他回答：“不好。” 我说：“你在门口放了个杀鱼墩，你的买卖能好吗？鱼的灵魂和咱们人的灵魂都平等。它们也有感情，也有家人，我们杀了它们，它们会恨我们的……” 店主看了看门口的杀鱼墩，没有再言语，似乎在思考着什么。 第二天我又到这家蔬菜店买菜，门口的

善待自己，从少生气开始! 1 　　人生宝贵，不要浪费。能不生气时就别生气，能开怀大笑时就别皱着眉。很多时候，生气伤害的只有自己。 　　其实，过了那个懊恼的节点你就会发现，那些让你不愉快甚至愤怒的事情，或许也不过如此。生活中的琐事，大多不值得我们花费时间去生气。 跟别人置气，坏的是自己的心情；盲目跟自己较劲，伤害的是自己的身体。遇到不开心的事情，不如及时开导自己；遇到让你不快乐的人，可以选择避而远之。 　　

改变一生的闪念 那是一个老师告诉我的故事，至今仍珍藏在心里，让我明白在人世间，其实不应该放过每一个能够帮助别人的机会。 多年前的一天，这位老师正在家里睡午觉，突然，电话铃响了，她接过来一听，里面却传来一个陌生粗暴的声音：“你家的小孩偷书，现在被我们抓住了，你快来吧！”在话筒里传来一个小女孩的哭闹声和旁边人的呵斥声。她回头看着正在看电视的唯一的女儿，心中立即就明白是怎么回事了。 她当然可以放下电话不理，

美味鲜香的夏日食谱 21 07 2021 炎炎夏日骄阳似火，平日里香气四溢的厨房也早已沦陷变成热浪滚滚的笼屉。如何能够在炎热的夏天填饱自己的肚子已经成为必须要正视的问题. 今天小编给大家带来营养丰富、做法简便的素菜，和小编有同样困扰的同学们，快来看看这些美味食谱吧！ 自制凉皮 -材 料- 高筋面粉350克，盐2克 黄瓜半根，熟花生碎15克 姜末适量，盐2克生 抽5克，醋3克 熟油5克，辣椒油3克 -做 法- 1、面粉加盐适量水，揉成面团； 2、准备大盆

夏天多喝这碗粥，清凉养生又开胃，简单还健康！ 金刚菩提放生会前天 天气热的吃不下饭，炎热夏日想要吃的清爽，不如跟小编一起，每天一碗粥，消暑养胃全都有！ 天气一热，很多人就习惯于坐在空调房里，吃冰冷的食物消暑，但是夏天吃太凉的食物只会一时缓解，并不能真正消暑。 夏天人体新陈代谢旺盛，损失津液水分较多，最易伤津耗气。此时的饮食应以清淡、易消化为主，不要过多地吃冰冷、油腻食物。 如果这时候能喝一些粥，可以补充

曾国藩：一个家庭的祥和，关键靠这3个字 金刚菩提放生会2020-10-07 心怀孝，身体勤，言有恕，为家庭修福报，家庭才能祥和兴旺。 如果说家是一座房子，那孝就是地基，勤是房梁，恕是屋顶。 没有孝，家庭就会不安；没有勤，家庭就会败落；没有恕，家庭就会心散。 家庭要祥和，这三点缺一不可，一个家庭的运势福气就藏在这三点里。 01 孝 “百善孝为先”，“孝”是做人之本，如果一个人连对自己的父母都不能心存感恩，那你还能指望他拥有什么

【每日一禅】善念善举 必得福报 怀善念，行善举，必得福报。诸恶莫做，众善奉行。做个好人，身正、心安、魂梦稳，修菩提心，做好人，说好话，行善事，天知地鉴鬼神钦。 一念之慈，万物皆善；一心之慈，万物皆庆。心怀慈悲，是度人也是度己。远离邪恶，心存善念做善事，必能改命、修福、避祸。🌾🌾🌾🌾🌾🍁🍁

都有自己的不易之处。 能保持一个好的心态，不被外在的烦恼困扰，并不是一件容易的事。 对此，王阳明提醒我们：“人需在事上磨，方立得住，方能‘静亦定、动亦定’”。 看破人生的大悲大喜固然不易，但是我们可以全身心的去做好自己的事，认真负责的对待自己的人生。 在我们无法改变既定的事实时，不妨顺应自己内心，冷静处理每一个情况，淡定从容的过好每一天。 这个世界就像一场电影，我们每个人都是生活的主角。 无论我们遇到了怎

荷叶表面的奥秘 出淤泥而不染，常用于形容荷花。 生长在淤泥中，而不被污泥所污染。出处:宋·周敦颐《爱莲说 m》:"予独爱莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖。" 视频从微观的视角，揭示了荷叶疏水性和自清洁的原理，让人大开眼界。 🍃🍃🍃🍃

惊人的发现：百病不侵的秘密，原来是这些！ 佛陀明灯 人天长夜，宇宙黮黯，谁启以光明？三界火宅，众苦煎迫，谁济以安宁？大悲大智大雄力，南无佛陀耶！顶礼十方法界一切诸佛菩萨摩诃萨！ ‘ 万病心中生，万境心中起，养生之道在养心。 现代人养生的方式多种多样，数不胜数，但是却忘了，养生不如养心。 最好的养生，是内心慈悲。 《中庸》里讲：“修身以道，修道以仁”“大德必得其寿。” 一个有道之人，慈悲的人，定然福寿安康。 - 0

谁说素食缺蛋白质？植物蛋白有很多，今天我们就来分享几种，常见的植物蛋白！ 随着健康资讯变得越来越常见，多菜少肉的概念已经不再陌生，许多人纷纷提倡「少肉主义」(Reducetarian Lifestyle)、「素食主义」、「全素主义」和「生食主义」，除了健康外，亦能为保护环境出一分力。 提到「走肉」，很多人往往担心的是营养不足和蛋白质不足。其实在植物中，我们亦能摄取蛋白质，不但营养丰富，而且更天然、更有益，绝对是健康的好选择。 蛋白质

没有什么是永恒不变的，人生，得失无常，再美好的，也无法长期拥有。再痛苦的东西也会有离开你的时候。经历的，都是修炼；等走远了再回首，会发现这一切会让我们变得坚强和清醒。 缘来则聚，缘去则散；不悲过去，不贪未来，怀平和之心，苦乐随缘，恬淡活在每一个当下。🌴🌴🌴🌴🌴🌴

谁说素食缺蛋白质？植物蛋白有很多，今天我们就来分享几种，常见的植物蛋白！ 金刚菩提放生会今天 谁说素食缺蛋白质？植物蛋白有很多，今天我们就来分享几种，常见的植物蛋白！ 随着健康资讯变得越来越常见，多菜少肉的概念已经不再陌生，许多人纷纷提倡「少肉主义」(Reducetarian Lifestyle)、「素食主义」、「全素主义」和「生食主义」，除了健康外，亦能为保护环境出一分力。 提到「走肉」，很多人往往担心的是营养不足和蛋白质不足。其

面带微笑 ‘ 生活就像一面镜子。你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。 在镜子前多微笑，告诉自己：“你很棒！你很好！”久而久之，便越发自信，心情也会随之明朗起来。 和家人、朋友、同事在一起，多微笑。这样会给他人带来幸福感，也给自己带来一天的好心情。 请记住，爱笑的人，运气不会差。 02 学会享受孤独 每天给自己留一些独处时光，感受内在的喜怒哀乐。 听一首歌，泡一壶茶，做一顿饭，看一本书，这些都是生活中的小

豆子这样烹制，竟是长寿配方！补肾、消肿还能防血栓，好吃！ 金刚菩提放生会4天前 我们常说“每天吃豆三钱，何需服药连年”，豆类营养丰富，经常食用有很好的养生功效。 其中有一种豆，它不仅是调料，也是一味药，很多长寿老人都喜欢吃。 这种豆就是豆豉，用黄豆或黑豆发酵制成。 豆豉是我国传统的大豆发酵制品，与豆酱、酱油和腐乳并列为我国四大传统大豆发酵食品，早在汉代就有相关记载。 在古代，豆豉被称为 “幽菽”，也作“嗜”

巨款的惊讶与贪婪。 老乞丐看着钞票再看看手里的钻戒，脑海中浮现出萨拉说过的那句话“付出总会有回报的”，最终善良的念头战胜了贪婪的欲望，他拿着钻戒走出了典当行。 老乞丐想起萨拉分别时曾经顺口说过她在对面上班，于是老乞丐在一家家公司询问，终于找到了萨拉。 萨拉对于老乞丐归还钻戒非常惊喜，她说：“非常感谢，我一直在寻找它，可是我不明白你本来可以用它换来一大笔钱的，为什么会送回来？” 老乞丐说：“你帮助过我，

放下 我要学佛网今天 放下 昨天，一位好朋友跟我聊天诉苦，说她压力无比，夜以继日地工作，却总有做不完的事；说她整夜整夜地失眠，却总有操不完的心。为此，她不断寻求风水师算命，以谋出路；她还四处结缘洽商投资者，执着而艰难地撑着，身心疲惫。　　我问：「你何不把它放下？」　　她说：「我好几次想过放弃，却心有不甘。不甘那几百万打水漂，不甘那梦想从此夭折，不甘那努力一场空。我必须坚持到底！」　　其实，放下并不等於

将军颂.寒韵报春 忆群峰百丈，透稀小玲珑，寒香莞尔，悬崖红杏。悠然间，几多怡情。璧岩高谷何处去？但见得这般似柳扶摇。数缕轻柔花飘，西风送景，恍然了，是寒韵报春，又这般舒心，醉人，醉心，泰若怡情，似怡情，几多怡情 🌴🌴🌴🌴🌴

难道人的生死不是这样吗？一生劳苦奔波、担忧、烦恼，一当断气死了，什么也没有了，这就是铁定的结局，死后就回不到这场梦中了，就像我的前辈亲人们一样都回不到他们的梦中了，他们的骨肉都不存在了，无法与我相处经历所谓的现实生活了，无法与我再同场共话了，他们对我而言，也只有在另一个世界回思，再也回不来曾居住的梦中人间世界，他们与我没有办法见面了，因为他们对我已经成为梦，就算转轮投生另道，或生为鱼虾，或牛猪鸡鸭

今日谷雨｜时令素食这样吃~ 金刚菩提放生会4天前 谷雨是二十四节气的第六个节气，也是春季最后一个节气，每年4月19日～21日时太阳到达黄经30°时为谷雨，源自古人“雨生百谷”之说。 谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，针对其气候特点进行调养，适宜的膳食有：香椿、菠菜、黄豆芽、马兰头、山药、香蕉、桑葚、百合、莲子、银耳、枸杞等食物，少食酸性和辛辣刺激的食物。 素炒黄豆芽 春天，人容易缺乏维生素B2和维生素C，口干咽

春天养肝多吃素食有益健康，为你精选五道素食谱 春天天气也渐暖，万物复苏。春天是养肝的最好时期，饮食与生活息息相关，通过饮食养肝特别关键，通过食物来养肝是最简便，也是最直接的。 胡萝卜炒春笋 -材 料- 春笋150g，胡萝卜80g植物油适，盐果蔬粉，姜适量 -做 法- 1. 去笋衣，胡萝卜洗干净。 2. 春笋切片，入煮锅焯水后捞出沥干水。 3. 胡萝卜切片。 4. 起油锅，胡萝卜入锅过油后盛出。 5. 再起油锅，姜入锅煸香后春笋入锅炒。 6. 胡萝卜入锅

金刚菩提放生会今天 两位出身高贵的比丘是好朋友。 其中一位精通三藏，娴熟于唱诵并弘扬经文。他教导众多比丘，而成为十八个比丘团体的指导老师。 另一位比丘则在热切精进的修行之后，证得阿罗汉果，并且透过止观的禅修而证得卓越的能力。 一次，证阿罗汉果的比丘到只树给孤独园向佛陀顶礼问讯时，这两位比丘碰面了。 精通三藏的比丘不知道他的朋友已经证得阿罗汉果，反而轻视他的朋友，他认为这**丘对神圣的经藏所知不多，因此决定

　第三十八条，认对徒自称佛菩萨者。对徒弟称自己是某大德转世，是某佛菩萨，是大圣者，这是骗子。如果有合法认证书的呢，认证了就理所当然，但是必须以惭愧心对待，不可自吹，否则亦为凡夫心识。如果没有合法认证书，更不能乱吹胡说，造三恶道黑业，这样会遭到巨大的恶报，惨不忍睹，绝不可以。 　以上讲的是邪恶知见，不但是邪门歪道的认知，而且是穷凶极恶，这是非常严重的。你们记住，这个法本是封挡不住的，全世界都在学习，

红尘炼心，练的是一颗平常心 “平常心”是人们常挂在嘴边的一句话。很多人把它说成是一种处世哲学，对生活中出现的任何意料之外的结果给予客观、冷静的对待，也有人认为是“无为、不争、知足、不贪”等思想与品质，甚至有人误解为对成败消极对待，随波逐流。 笔者认为，平常心应该是一种良好的心态，对待生活既积极主动，又顺其自然；既不苛求完美，又从从容容，淡然处之。一方面能享受生活带来的欢乐，另一方面也敢于承担突如其来

微才当居 微才当居，何以故也？凡事者利弊均之，睹弊而弗居，则利不可获，若于弊中取益乃为上策，怀抱之木故大，而另途之，则无何入炉炊食，微柴入炉至炊而饱人，弗用之何以熟食之来。 释文 微才当居，什么原因呢？因为世间上的一切事情都是利与弊相融汇的，如果我们见到小才而不用，见到带有弊病之才而不用，那么我们就不可能做好世界上所有的事情而从中得到利益了。所以我们在做任何事情的时候，虽然犯了错误，但要在错误之中去积

纽约这只猫为什么反复冲进火海5次？ 纽约的这只猫咪叫做“永恒”，它的样子不萌，甚至有点其貌不扬，但是它的事迹却感动了很多人。 “永恒”是5个孩子的妈妈，它们一家住在美国纽约的一个车库中，但是一场突如其来的大火吞噬了它们的家。 “永恒”的孩子们被困在了火海中。 可怕的大火吞噬了一切。 小猫们还太小了，根本没有能力逃生，最终只能被大火吞噬。 消防员紧急救火时发现“永恒”一次又一次冲进火海，竟然把5只小猫全都救了出

第二十九条，认修行放在明日做。经常有人想到，今天累了不修了吧，明天再修。或者说：哎，今天我玩一玩，明天再做功课吧，再修心修行吧。凡是有这个念头，就是已经从此时生发了堕落轮回不得解脱的缘起种子。记住这一条，这是生发堕落的缘起种子，修行不能放在明日做，否则落入邪恶知见。

来生愿做一朵莲魏新雨-来生愿做一朵莲 导读 人与人之间的相处、交往，离不开语言。就算是聋哑人，也需要“手语”表达自己的思想。因此，良言善语在人际交往中显得特别重要，可是我们大部分时候，有话就是不能好好说。也正因为有话不会好好说，才导致生活中的诸多矛盾。 （一）严格要求的母亲 一个单亲母亲，对即将参加高考的女儿抱有极大的期待。希望女儿能早日金榜题名，迎来锦绣前程。可是她说出来的话，却在不知不觉间伤害了女儿

五道素菜，镇住家里的大小吃货！ 锅包豆腐 -材 料-豆腐1块、土豆淀粉适量糖2勺、生抽3勺剁辣椒1勺、熟芝麻适量-做 法- 1.将老豆腐切成约1厘米左右的厚片；2.准备一个盘子，倒入一层薄薄的淀粉，再将一块块豆腐先裹上一圈淀粉；3.将锅子烧热，倒入适量食用油，平铺放入豆腐块，中小火慢煎；4.煎豆腐期间，调酱汁；碗中倒入生抽、糖、剁辣椒、小半碗水，搅拌均匀；5.煎到两面金黄，表皮看起来比较酥脆;6.均匀倒入调好的酱汁；7.汤汁快收干时均

三色蔬菜丸子 | 芹菜, 杏鲍菇, 豆腐, 胡萝卜, 营养均衡香喷喷 金刚菩提放生会今天 三色蔬菜丸子 | 芹菜, 杏鲍菇, 豆腐, 胡萝卜, 营养均衡香喷喷 来源 | 上海护国寺 什锦丸子由各种不同食材制成吃起来绝对非常的鲜美一口一个，外酥里嫩，口口留香。下面就为大家介绍几种丸子的简单做法！ 主材 绿丸子：芹菜 白丸子：杏鲍菇、老豆腐 红丸子：胡萝卜、粉丝 配料：面粉、盐、植物油 绿丸子：芹菜 芹菜，一种物美价廉四季皆青的常见蔬菜，不但富含不

朗读| 蔷薇 放下贪婪吧， 给自己的心灵松松绑 我儿时生活的年代物质匮乏，家人炒菜前用棉球沾一点油在锅四周刷一下，就把菜倒下炒，一年到头清汤寡水，不怎么见油腥。那个时候大家最渴望的事，就是美美吃顿肉了！ 直至大年三十的年夜饭，每个人才能吃到一块肉。剩下的菜留着不吃，等亲戚来串门时才端出来。这菜放在锅里蒸了又蒸，热了又热。当肉不满一碗时，就在肉下面垫点芋头啥的。等过了正月十五要吃的时候，那肉化得已夹不起来了

第七条，认常见为实有非幻。这是胜义谛义理，认为一切法都是实实在在的，不是幻化的，是现实的，人与人之间，物与物之间，事与事之间都是真实的，一切世间法不是无常的，而是实有、是真实不虚的，一切都是实在不是幻化的，这是邪恶知见。🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

第五条，认戒律不需全部守。只要你受了某个戒，就得不折不扣的守，每一条都得守，不能认为只守其中一条或部分戒条，某些戒条可以不守。只要认为戒律可以不必全部守，此理念不仅是邪，而且是恶。 第六条，认弘法可冒称佛菩萨。认为我们自己为了弘法，或者某人善巧方便弘扬佛法，这种情况下，为了抬高地位接引他人，可以称自己是什么佛菩萨，叫徒弟、友人宣传自己是某某佛菩萨。只要有这类行为或观点，就是邪恶知见。 🌻🌻🌻🌻🌻

第五条，认戒律不需全部守。只要你受了某个戒，就得不折不扣的守，每一条都得守，不能认为只守其中一条或部分戒条，某些戒条可以不守。只要认为戒律可以不必全部守，此理念不仅是邪，而且是恶。 第六条，认弘法可冒称佛菩萨。认为我们自己为了弘法，或者某人善巧方便弘扬佛法，这种情况下，为了抬高地位接引他人，可以称自己是什么佛菩萨，叫徒弟、友人宣传自己是某某佛菩萨。只要有这类行为或观点，就是邪恶知见。 🌻🌻🌻🌻🌻

得饶人处且饶人的智慧. mp3来自佛教新视野00:0004:32 我刚进厨房，又传来敲门声，开门一看，是刚刚离去的送菜小哥。他突然弯腰给我鞠了个躬，腼腆地说：“阿姨，我返回来是给你拜个年，祝你新年快乐！谢谢你第一个给我拜年祝福，也祝您新年平安吉祥，幸福安康！阿弥陀佛！”小哥竟然双手合十，向我拜年。 除了每次放生才不得不去菜市场买物命，平时买菜我大都在叮咚或超市购买。年三十这天，我们在网上订了菜，选择送达时间在下午2点前。

佛陀揭秘：我们的性格脾气因何不同？ 佛陀明灯今天 轮跋，是一位年轻的求道者，被人世间存在的历历可数，但又无法解释的不平等现象搞得迷惑不解。他来到佛陀跟前，向佛陀提出这样的问题。“世尊，在人类有情中，我们发现有的人长寿，有的人短命，有的人病魔缠身，有的人健壮安康，有的人丑恶，有的人漂亮，有的人弱不禁风，有的人身强力壮，有的人—贫如洗，有的人家有万贯，有的人出生低贱，有的人出生高贵，有的人愚昧无知，有的

佛弟子不可一直假装修行…… 金刚菩提放生会前天 导读 当我们日复一日做着表面修行的功课，心却一直对外攀缘，观察他人过失，对比他人的毛病，还自觉自己比较好。慢慢被修行的形式所麻醉，而忘失了修心本义。 午后的禅堂，首座和尚正在打坐，一个小和尚却躺在禅凳上睡觉，还发出呼呼的鼾声。 这时，老方丈推门走入禅堂。小和尚听见声响，微微睁眼瞟了一下，翻个身继续睡。首座和尚则目不斜视，打坐用功。 “啪！”只见老和尚举起香板